с. № Питательные вещества
С помощью учебника заполни таблицу.
Питательные вещества
| Названия веществ | Значение для организма | В каких продуктах содержатся |
|---|---|---|
| Белки | ||
| Жиры | ||
| Углеводы | ||
| Витамины |
Решение
Заполняем по тексту «Питательные вещества» в учебнике.
- Белки — основной «строительный материал» для тела. Особенно нужны детям — для роста и развития. Богаты белками творог, яйца, мясо, рыба, горох, фасоль.
- Жиры обеспечивают организм энергией и служат строительным материалом. Источники — сливочное и растительное масло, сметана.
- Углеводы — главный поставщик энергии для тела. К ним относятся сахар и крахмал. Много их в хлебе, крупах, картофеле, макаронах, кондитерских изделиях, фруктах.
- Витамины нужны для сохранения и укрепления здоровья. Много их в овощах и фруктах.
Ответ
| Названия веществ | Значение для организма | В каких продуктах содержатся |
|---|---|---|
| Белки | основной строительный материал для тела, нужны для роста и развития | творог, яйца, мясо, рыба, горох, фасоль |
| Жиры | дают организму энергию, служат строительным материалом | сливочное и растительное масло, сметана |
| Углеводы | главный поставщик энергии для тела | хлеб, крупы, картофель, макароны, сладости, фрукты |
| Витамины | сохраняют и укрепляют здоровье | овощи и фрукты |
Помогло?
