Выполните лабораторную работу «Механизмы саморегуляции» на с. 200.
Пример выполнения лабораторной работы №
-
В состоянии покоя измеряем пульс за одну минуту и записываем результат. Пример:
удара в минуту. -
Делаем десять интенсивных и глубоких приседаний. Сразу после нагрузки снова измеряем пульс таким же способом. Пример:
удара в минуту. -
Сравниваем результаты:
− = удара в минуту. После приседаний сердце в этом примере сокращается на раза чаще за минуту, чем в покое. -
При работе мышцам требуется больше кислорода и питательных веществ, поэтому организм усиливает кровообращение. Изменение состояния организма вызывает ответ его регуляторных механизмов; благодаря обратной связи работа органов согласуется с потребностями мышц. После прекращения нагрузки потребность постепенно снижается, и пульс возвращается к обычному уровню. Собственные результаты могут отличаться от приведённого примера.
Пример: пульс в покое —
