с. ВН Если хочешь быть здоров
Почему полезно есть овощи и фрукты?
Решение
Чтобы быть здоровым, нужно питаться разнообразно. В овощах и фруктах много витаминов и других полезных веществ. Поэтому их включают в свой рацион вместе с другими продуктами, а не заменяют ими всю остальную пищу.
Ответ
Овощи и фрукты полезны, потому что содержат витамины и другие нужные организму вещества.
Помогло?
