Разучи подводящие упражнения для освоения удара с разбега по катящемуся мячу.
Удар с разбега по катящемуся мячу осваивают в парах. Подводящие упражнения (с.
- Повторить удар по неподвижному мячу внутренней и внешней стороной стопы (материал
класса). - Отметь на поле место. На расстоянии
— м от него стоит ученик, который передаёт мяч; под углом к нему на таком же расстоянии — второй ученик, который осваивает приём. Первый с небольшой скоростью посылает мяч в сторону отмеченного места, а второй разбегается и бьёт по мячу. - Повторить упр.
, увеличив сначала скорость передачи мяча, а затем расстояние между учениками.
Важно: чтобы удар получился, нужно научиться соизмерять скорость мяча и собственную скорость перемещения по полю; для передачи мяча на большое расстояние используют удар серединой подъёма. После удара партнёры меняются местами.
Пример результата: после
Освоить удар в парах: сначала удар по неподвижному мячу, затем удар с разбега по мячу, пущенному партнёром с небольшой скоростью, потом увеличить скорость мяча и расстояние.
