Разучи технику броска мяча в корзину двумя руками от груди после ведения совместно с учащимися своего класса. Контролируй правильность их выполнения и возможность появления ошибок.
Практическое задание. Порядок работы в парах или группах по
-
Один выполняет бросок, остальные наблюдают и проверяют по учебнику (с.
– ): поймал ли мяч двумя руками после отскока; сделал ли второй шаг широким; начался ли бросок одновременно с приставлением ноги; выпрямились ли руки вперёд-вверх; был ли мягкий толчок кистями. -
После каждой попытки наблюдатели называют одну ошибку и один совет. Затем роли меняются.
Возможные ошибки и их исправление:
- мяч потерян после отскока — смотреть вперёд, руки выставлять навстречу мячу;
- бросок раньше или позже приставления ноги — повторить упражнение без мяча;
- резкий бросок от груди без толчка кистей — выпрямлять руки полностью;
- шаги не слитные, остановка перед броском — вернуться к ведению шагом и повторить;
- мяч летит мимо корзины — уменьшить скорость, точнее рассчитать усилие.
Пример результата: класс разбился на пары, у большинства устранена ошибка с неслитными шагами, точность выросла до
Выполняем бросок по очереди в парах: партнёр проверяет ловлю мяча, широкий второй шаг, момент начала броска и мягкий толчок кистей, называет ошибку и помогает её исправить.
