с.
Как ты думаешь, почему двигательная активность считается важным компонентом здорового образа жизни человека? Обсуди ответ с учениками своего класса.
Решение
В тексте написано, что двигательная активность является ведущим компонентом здорового образа жизни. Приводим доводы.
- Она играет важную роль в работе организма и поддерживает высокую активность его основных систем.
- Опорно-двигательный аппарат, органы кровообращения и дыхания, нервная система и психические процессы правильно развиваются у школьников только при достаточной и регулярной мышечной активности.
- Двигательная активность помогает повысить возможности организма, развивать физические качества, бороться с утомлением и долго выполнять большой объём работы.
- Недостаток мышечной активности лишает организм возможности накапливать энергию, снижает скорость развития и может стать причиной многих нарушений здоровья.
Значит, без движения здоровый образ жизни невозможен.
Ответ
Потому что при достаточной и регулярной двигательной активности правильно развиваются и работают все основные системы организма, а её недостаток вредит здоровью.
Помогло?
