ГДЗ Физкультура 3 класс Матвеев, страница 30, номер 4

с. № Исследование комплексов с родителями

Вместе с родителями проведи исследования по изменению значений пульса при выполнении комплексов упражнений с разной дозировкой. В тетради по физической культуре начерти таблицу (табл. 4).

Решение

Образец выполнения (числа примерные — подставь свои, измеренные дома).

Чертим в тетради табл. : столбцы «№ измерения», «Комплексы упражнений», «Показатели пульса» (подстолбцы « с» и « мин»); строки: «Первый комплекс упражнений» (измерения , и «Разность величин»), «Второй комплекс упражнений» (то же) и строка «Вывод».
Родители помогают засекать время и считать удары. Порядок: отдых на стуле мин, измерение пульса; первый комплекс (табл. ), измерение за с; отдых мин, измерение пульса; второй комплекс (табл. ), измерение за с.
Заполняем таблицу (пример):

№ измерения	Комплексы упражнений	с	мин
	Первый комплекс
	До выполнения
	После выполнения
	Разность величин
	Второй комплекс
	До выполнения
	После выполнения
	Разность величин

Пульс за мин получаем удвоением: · = , · = , · = . Разность: − = и − = ; − = и − = .

Вывод (пример): после первого комплекса пульс вырос на уд./мин, после второго — на уд./мин, значит, у первого комплекса, где отдых короче ( с), нагрузка больше.

Ответ

Таблица начерчена и заполнена (пример: первый комплекс → уд./мин, разность ; второй комплекс → уд./мин, разность ). Вывод: нагрузка больше у комплекса с коротким отдыхом.

Помогло?

Страница 30, номер 4 ГДЗ Физкультура 3 класс, Матвеев 2023