Как ты думаешь, почему перекаты на спине и прыжки в группировке помогут быстрее научиться кувырку вперёд? Поделись своим мнением с одноклассниками.
В учебнике сказано, что подводящие упражнения простые и в них входят движения, которые уже хорошо освоены. Такие упражнения подводят к быстрому и правильному изучению более сложного упражнения.
Перекаты на спине учат округлять спину и катиться по ней без боли и без страха. Эти движения входят в кувырок.
Прыжки в группировке учат плотно собираться: колени прижаты к груди, голова наклонена, руки обхватывают ноги. Такое положение тела нужно в кувырке вперёд.
Когда ученик уже умеет группироваться и перекатываться, ему остаётся только соединить эти движения с наклоном вперёд. Поэтому кувырок разучивается быстрее и безопаснее.
В перекатах и прыжках в группировке есть движения, которые входят в кувырок вперёд: округлая спина и группировка. Они уже освоены, поэтому кувырок разучивается быстрее и правильнее.
