Зачем нужно обучаться плавательным упражнениям? Обсуди этот вопрос с одноклассниками.
Мы прочитали в учебнике: обучение плаванию начинают с разучивания плавательных упражнений. Они помогают освоиться в воде и научиться скользить по ней разными способами.
Вот что мы можем сказать при обсуждении.
-
Сначала нужно привыкнуть к воде. Упражнения на ознакомление с водной средой (ходьба по дну, прыжки) помогают не бояться воды.
-
Упражнения «поплавок», «медуза» и «звезда» учат лежать на воде и расслабляться. Вода держит тело, если не напрягаться.
-
Упражнения «фонтанчик» учат правильно дышать: вдох над водой, выдох в воду. Без этого далеко не проплывёшь.
-
Упражнения «стрела» и «летящая стрела» учат скользить по воде, а скольжение нужно в любом способе плавания.
-
Если сразу плыть без подготовки, можно испугаться, наглотаться воды и вообще разлюбить плавание.
Вывод: плавательные упражнения нужны, чтобы привыкнуть к воде, научиться дышать и скользить, а потом уже учиться плавать способами.
Плавательные упражнения помогают освоиться в воде, научиться дышать в воде и скользить по ней, то есть подготовиться к плаванию разными способами.
