с.
- Как ты считаешь, почему очень важно хорошо высыпаться ночью?
Решение
Ночью во время сна организм отдыхает и набирается сил после трудного дня. Если человек мало спит, он утром просыпается вялым, ему трудно сосредоточиться на уроке, он быстро устаёт и хуже запоминает.
Поэтому очень важно ложиться спать вовремя, как написано в режиме дня: сон идёт с
Ответ
Во сне организм отдыхает и восстанавливает силы. Если хорошо выспаться, днём будешь бодрым, внимательным и здоровым.
Помогло?
